Os benefícios da prática acrobática
Por que praticar Pa-Kua Acrobacia?
A resposta para essa pergunta pode ser bem simples. Pa-Kua Acrobacia é uma das práticas mais descontraídas e divertidas da escola de Pa-Kua. Fazer uma aula é terminar com o stress imediatamente! Mas ela existe apenas para divertir e desestressar as pessoas? Não. Ela existe para ajudar a desfragmentação dos praticantes.
Desfragmentação
Como dito no artigo sobre a busca pelo Yang, quando nascemos somos muito yang, mais puros e, portanto, como uma folha em branco para a vida. Cada trauma que sofremos, já começando pelo parto, vai escrevendo nessa folha e desenvolvendo nossa “casca yin”. Nosso eu mais puro se encontra debaixo de camadas e mais camadas de traumas e experiências que vivemos durante nossa vida.
Estas camadas não são negativas, pois elas trazem toda a carga de vivência que tivemos. Mas existem muitos traumas que são nocivos, causam medos e bloqueiam nosso corpo e mente para certas experiências. E é aí que entra a Acrobacia.
Como a acrobacia pode ajudar
Os traumas se encapsulam de forma física principalmente nas articulações, acumulando energia e estagnando a circulação, criando fragmentos. Os exercícios de acrobacia visam trabalhar com esses fragmentos para liberar a circulação energética do corpo, e isso atua diretamente com a mente, o psicológico.
Dentro das classes de Pa-Kua Acrobacia os praticantes podem enfrentar medos mais reais, bloqueios que possuem agora, mas que não existiam na fase infantil da vida. Pular, cair, rolar, enfrentar o desconhecido de peito aberto. Ficar de cabeça para baixo, por exemplo, pode ser muito simples para algumas pessoas, mas é extremamente traumático para outras. É nesse ponto que a acrobacia visa ajudar seu praticante, pois traumas físicos também são reflexos de bloqueios mentais.
Com o tempo de prática, a mente e o corpo são desfragmentados. A transformação não é brusca e sim natural. Mesmo assim, logo no começo os praticantes de acrobacia já sentem a diferença em seu corpo e logo sentirão a diferença em sua vida.
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