Pa-Kua, sua história e as formas de aprender

O texto a seguir foi escrito por mim para um jornal em 2010. Resolvi republicá-lo aqui no blog porque acredito que resume bem o Pa-Kua para aqueles que ainda não praticam na nossa escola. Ele ainda não contempla a modalidade de Arqueria, pois a mesma não estava libera celebrity news da para prática na escola na época da publicação.

A origem de Pa-Kua

Há mais de cinco mil anos, no território onde hoje se encontra a China, o Imperador Fu Hsi estava passeando pelas margens do Rio Amarelo e visualizou oito trigramas (imagens formadas por três linhas horizontais) no casco de uma tartaruga. Essa é uma das lendas que explicam o surgimento do conhecimento Pa-Kua, palavra chinesa que pode ser traduzida como Oito Mudanças.

Milênios depois, na década de 1970, um praticante de artes marciais argentino, que viajou para a Coréia para aprender mais sobre o assunto, conheceu um velho chinês exilado. Este ancião o ensinou o conhecimento que havia sido passado de geração em geração na sua família. Depois de anos aprendendo com o velho mestre, o praticante de artes marciais ocidental recebeu autorização do ancião para vir ao Ocidente e mobile porn trazer este conhecimento para todos. Quando ele chegou à Argentina, fundou a Liga Internacional de Pa-Kua.

As modalidades de PaKua

Por ser um conhecimento muito amplo, o fundador da Liga, Mestre Giordano Magliacano, resolveu desenvolver diversas formas de se aprender Pa-Kua. Nos dias de hoje, elas são oito modalidades: Arte Marcial, Armas de Corte, Reflexologia, Cosmodinâmica (Tai Chi), Sintonia (Yoga Chinesa), Acrobacia, Ritmo e Energia. Cada uma dessas modalidades trabalha o corpo e a mente de formas distintas, por isso trazem diferentes benefícios para a saúde do praticante.

As artes terapêuticas

As praticas terapêuticas cartoon porn pics de Pa-Kua trabalham mais a energia interna do corpo. A reflexologia ensina auto massagens para o equilíbrio dos órgãos internos, além de trabalhar diversos tipos de alongamentos e meditações. A Sintonia, também conhecida como Yoga Chinesa, tem os mesmos benefícios da Yoga indiana para o corpo. Tonifica os músculos, queima gordura e aumenta a flexibilidade do praticante, mas com a diferença no trabalho mental, este é livre de religiões e focado no equilíbrio energético. A Cosmodinâmica trabalha movimentos marciais lentos e ritmados com a respiração, assim como oTai Chi Chuan, por isso também é conhecido como Pa-Kua Tai Chi. Além de trabalhar a coordenação, traz uma melhora muito grande para todo o sistema cardio-respiratório daquele que o pratica regularmente. Podemos dizer o mesmo da mais nova modalidade da Liga de Pa-Kua, o PaKua Energia.

As short term loans artes marciais

As modalidades marciais são focadas nos benefícios que o exercício físico e aeróbico pode trazer, como por exemplo, queima de gordura, aumento da massa muscular e condicionamento físico em geral. A arte marcial traz tudo isso e mais a auto-estima e confiança que uma pessoa que conhece defesa pessoal pode ter, pois as técnicas trabalhadas podem ser facilmente utilizadas e não necessitam de força. Na prática de Armas de corte, o foco está na disciplina. O aluno aprende a ser um guerreiro, tanto no físico, com exercícios puxados, muito necessários para lidar com as antigas armas de corte feitas de metal pesado, como na mente, com meditações e exercícios de foco, para que o aluno aprenda a atingir seus objetivos com clareza e força de vontade. Já em Acrobacia o aluno se diverte com uma aula descontraída enquanto trabalha todos os músculos buy clomid online que trabalharia em uma academia e outros que nem saberia que existem. Esta modalidade é um exercício completo para o corpo e ainda faz com que o aluno enfrente seus medos e volte a ter a coragem de uma criança. Traz benefícios incríveis para pessoas com pouca capacidade de comunicação e expressão. No Pa-Kua ritmo,o praticante aprende lesbian videos defesa pessoal ao ritmo de música, queimando muitas calorias e viagra online se divertindo bastante.

Adaptação constante

O grande objetivo de aprender Pa-Kua é ganhar conhecimento do seu corpo, das suas capacidades e de seus limites. Conhecendo-se, você aprende a lidar com seus medos, a enfrentar suas dificuldades e sempre ultrapassar os seus limites. O praticante regular de Pa-Kua ganha capacidade de se adaptar constantemente a tudo e a todos, contornando assim as dificuldades da vida. Assim, tudo que nude celebrities desenvolve dentro da escola, enquanto treino, é repassado para sua vida fora do treino. Além de tudo isso, ainda há melhora de condicionamento físico, da capacidade cardio-respiratória e muita saúde física e mental!

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