Reflexologia

Artigo do site da Revista VivaSaúde Conheça uma prática milenar suave e segura que visa a saúde integral e tem trazido alívio no controle da dor até para quem tem câncer Todo mundo gosta de uma boa massagem nos pés. Mas, quando ela é realizada por especialistas em reflexologia, seu efeito não é apenas...
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Sempre é muito complexo falar sobre a teoria dos Cinco Elementos da Medicina Tradicional Chinesa. Envolve uma compreensão nem sempre exigida na educação formal ocidental. Este é um dos meus assuntos preferidos nos estudos do conhecimento oriental. Neste texto teremos uma introdução e uma explicação básica dos ciclos dos Cinco Elementos. Existe muito mais...
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A respiração é uma das principais formas de recarregar e harmonizar nosso Chi, ou nossa energia. Com isso, podemos entender que uma boa respiração nos leva a uma melhor qualidade de vida e, consequentemente, à longevidade. Abaixo seguem algumas técnicas básicas de respiração, todas elas ajudam a combater o stress e até a melhorar...
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Entrevista com a Mestra de Pa-Kua Ana Maria de Cesaro. Mestra Ana Maria pratica a quatro anos e meio e é terceiro grau de faixa preta em Pa-Kua. Jardim Zen – Como surgiu a escola de Pa-Kua? Mestra Ana Maria – O Conhecimento Pa-Kua surgiu há mais ou menos 5.000 anos na china, e...
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